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MasterClass 2×1: Amor Propio + Inteligencia emocional
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Un autoestima sano te aporta una mejor calidad de vida y una mejor nutrición emocional. Cuando no te amas, tené por certeza que empezarás a destruirte a vos misma.
Casi siempre somos nuestros peores enemigos. Nos desvalorizamos nos rechazamos nos abandonamos. Con el mismo poder, podemos convertirnos en nuestra mejor amiga. Aceptarnos, valorarnos y acompañarnos en este maravilloso viaje.
Preparate para vivir en paz vibrando desde el amor y la gratitud.
Sanar la relación más importante que tenes: la relación con vos misma. Lo que te hace tener relaciones sagradas con los demás.
Cuando te amas, todo en tu vida suma. Y lo que resta, se va.
La compasión y el perdón son dos herramientas fundamentales que te da el amor propio.
Estos patrones emocionales se pueden romper facilmente y reemplazarlos por otros más positivos, como: alegría, felicidad, plenitud.
La calidad de tu vida, depende de la calidad de tus emociones.
Somos unos completos desconocidos para nosotros mismos. Nos da culpa amarnos a nosotros mismos, nos sentimos egoístas y sentimos que nadie nos va a querer. Hemos aprendido a ponernos máscaras para complacernos a los demás, a decir que si a todo, a no poner límites, a quejarnos y lamentarnos. Esto nos provoca una pérdida de identidad, relaciones tóxicas, y una vida miserable.
En cuanto a la inteligencia emocional, es escasa si no es nula. Aprendimos a aguantar, a callar, a evitar el dolor o a tolerarlo. Vivimos en constante ansiedad con la sensación permanente de peligro y con miedo a todo. La soluciones a estos males son simples: AMATE COMO NUNCA NADIE TE SUPO AMAR Y APRENDÉ A MANEJAR TUS EMOCIONES CORRECTAMENTE DE FORMA TAL QUE TE EMPODERES Y NO DE FORMA QUE TE DESTRUYAN.
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